美容院1、自制豆腐蜂蜜祛斑面膜，准备一块新鲜的豆腐捣碎后用纱布将豆腐的汁液过滤出来备用，加入蜂蜜5g以及面粉15g来充分搅拌均匀后可直接涂抹在脸上，20分钟后用清水将脸清洗干净即可，这个方法对于去晒斑非常有效。
祛斑美容院3、 维生素E和维生素C是祛斑的好帮手，内服和外涂都是可以的，还有很多食物里面也有充分的维生素，比如说番茄、柠檬、猕猴桃，平时都是可以多吃的。注意事项：一些维生素C的泡腾片也是可以吃的，但是不要拿热水泡，这样维生素都跑掉了就没有效果了。
8、睡觉前尽可能不必吃宵夜，時间也应当在11点以前。流海应当剪修以避免额头痛疼。 9.常常用手磨擦脸部，推动脸部血液循环系统。 10、对饮食搭配有刺激性的物品要尽量少吃。
美容院3. 西红柿汁祛斑。西红柿中含有丰富的抗氧化成分，使用西红柿敷脸可以有效去除皱纹、抑制黑色素的合成、淡化色斑。4. 黄瓜祛斑。可以将黄瓜切成薄片用于敷脸，促进皮肤废旧角质层的脱落，增强皮肤吸收营养成分的能力，帮助淡化皮肤中的黑色素。
