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想要皮肤变得好,祛痘护肤很重要

发布时间:2017/1/3 14:54:45   

    皮肤问题一直是很多人的想要改善的,祛痘是困扰不少人的问题,祛痘产品那么多,选择适合自己的很重要,合理的护肤,坚持下去一定会有效果。
T区的青春痘
1.症状
这是集中长在额头、鼻子周围等T字部位,且多半大量生长的青春痘。特征是时间一到大多都会痊愈。不过,情况严重的会在以后留下疤痕,需要注意。
2.处理方法
使用卸妆油或含牛奶成分的卸妆产品彻底清洁脸部肌肤。洗脸时要使用有杀菌效果且低刺激性洗面乳。尽量少吃肉类,如果可以养成做点简单运动的习惯也会有改善。
U区的青春痘
1.症状
集中长在下巴、脖子、太阳穴等U字部位,且多半是大量生长的青春痘。相异于T字部位的青春痘,这种青春痘就算时间到了也不会自动痊愈,必须想办法改善。
2.长痘原因
U区产生青春痘,最大的原因就是压力。因为压力会减低肠胃机能并破坏荷尔蒙的平衡,打乱肌肤的菌群平衡。
3.处理方法
不要累积压力,先找出放松和转换心情的方法。此外,为了增加肠内的好菌,例如乳酸菌等,要尽量少吃肉类和加工品。在日常生活饮食上,要记得多摄取未精制的谷类、蔬菜、海藻、豆类等。
学完T区和U区的处理方法,现在来看看平时如何保养自己的皮肤~减少痘痘产生机率。
日常护肤是很重要
1、适度洁面清洁
用温和性质的洗面奶和温水进行洁面。
2、善用控油产品
挑选保湿控油的护肤品,通过包括改善身体荷尔蒙分泌水平,控制皮肤过量分泌油脂,调节紊乱的皮肤信号,从源头消灭出油旺盛、毛孔粗大、粉刺痘痘的根源
3、毛孔护理
使用具有收敛效果的化妆水敷面,或者经常做做丝瓜水面膜。
4、去角质调理
一周去一次死皮,帮助肌肤清理垃圾,加快代谢速度,使皮肤细胞充满活力。
5、善用化妆棉
化妆棉沾上爽肤水轻轻擦面可以用来深层清洁皮肤,也可以用做临时面膜迅速给肌肤补充营养。
6、保湿最重要
养成喝水的好习惯,保证肌肤不会处于干凅的状态。水分的代谢会带走体内垃圾,清除毒素,控制痘痘的成因。
         不少人认为平时不需要使用护肤品,皮肤会自己变好,这种谎话还是不要说给自己听了,选择好的护肤品,控制水油平衡,一定会达到好的效果。


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