如何判断封闭性痘痘
抿住嘴唇，拉伸下巴处的肌肤，用手指在下巴处轻轻划动，如果有颗粒感，并且细看有白色小颗粒，那么这些白色小颗粒就是封闭性痘痘即粉刺。
封闭性痘痘的成因
出现封闭性痘痘的原因是角质层过厚、皮脂代谢紊乱、身体排毒不畅、内分泌失调、雄性激素分泌旺盛、血液循环不良、病原菌感染等等。
如何防治封闭性痘痘
预防封闭性痘痘封闭性痘痘的成因有很多，但是最主要是由于肌肤不洁引起的，因此，在日常防治中，首要就是做好肌肤清洁，保持个人日用品清洁等等。
去除封闭性痘痘对于已经长了封闭性痘痘的女性来说，要保持良好的心态，及时处理封闭性痘痘，痘痘一旦长出，及时消炎杀菌，使用祛痘产品。
祛痘小建议
首先要保持规律的作息，每晚11点前一点要睡觉，保持充足的睡眠时间；如果睡眠质量差，可以香薰精油或者睡前喝杯牛奶，促进睡眠质量提高。
然后就是养成良好健康的饮食习惯，减少使用辛辣、刺激、油腻的食品，高糖、高脂肪和发物也要少吃，平时可以多采用养生食疗的方法调理身体。
其次还要切忌用手触碰痘痘，不时的去触碰痘痘，实际上是很不好的习惯，手上有大量的细菌，触碰痘痘容易造成恶化；平时也少用手摸脸。
最后，平时应当尽可能的减少电脑、手机的使用时间，手机和电脑的辐射也是形成痘痘的原因之一。经常使用电脑，面部绒毛也容易产生静电，从而吸附更多的污垢，堵塞毛孔。
如果你想要专业祛痘，出来自己的生活习惯要养好之外，还需要一些专业的祛痘产品，这样才能让去祛痘变的更加简单彻底，并且短时间内的痘痘消失不要大意，很有可能他们是在蓄势待发，祛痘是一场持久战。
